<kbd id='tyYtW'></kbd><address id='7Fl6yUFJ'><style id='SorLnXQ'></style></address><button id='Wwry'></button>

          平特一肖提前公开特码

          来源:亚联游戏  作者:原文链接   发表时间:2018-05-07 20:19:02
          (原标题:红枣枸杞并不能挽救你透支的身体)

          “有多少人,一边熬着最久的夜,一边敷着最贵的面膜;有多少人,一边收藏养生指南,一边拼命加班到深夜;有多少人,一边天天酒局夜夜买醉,一边往杯子里放枸杞……嘴上说着养生,身体却在轻生”。

          以上是一则视频的前半段解说词,这支时长仅为四分十秒的的广告短片迅速在网上热传。这支被誉为“年度最扎心”的短片,取材于当下中青年人的真实生活经历,同时也戳痛了千万奋斗中的中青年人。

          短片中那些职业不同的人,尽管职业不同,但是他们都在用不同的方法做同一件事――透支健康。广告里的每一个场景、每一个人,你会发现都十分熟悉,他们就是你身边的朋友同事,甚至是你自己。这支短片看似夸张,但那是当下很多人的真实写照,应该明白,仅有红枣枸杞并不能保证身体健康。

          在当代中国,中青年人为了买房、买车、育儿等等事务,确实压力重重。所以他们努力工作,主动加班,不吃饭不休息,以为生活情况会变得好一点,却从来没有考虑过自己的健康状况。有数据表示:中国肠胃病患者有1.2亿,慢性胃炎发病率为30%;38.2%的中国人患有各类睡眠障碍;白领亚健康比例高达76%,7成人有过劳死危险。一句“我还年轻”似乎可以对抗所有困难,然而这世界是公平的,透支身体就像是借高利贷去赌博,到最后连本都赢不回来。

          “佛系青年”被热传之后,80后、90后开始养生,收藏各种养生小贴士,买各种泡脚片泡脚,天天喝红枣枸杞水,每天敷面膜。而这条养生之路,只是为了让自己透支健康这种行为看起来不那么罪恶,让自己透支健康有一种心灵安慰。高校学生到了熄灯时间还开着台灯努力熬夜,白领依旧饿着肚子在写字楼里加班,外卖碳酸饮料照样喝……每天泡红枣枸杞的时候,应该是他们最骄傲的时候,因为他们认为自己正在为健康着想。

          “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”这句话是在2004年专门针对高校学子提出的。时隔十年,共青团中央、教育部再次要求高校学生会组织开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”为主题的群众性健身活动。这既是国家对于高校学子健康状况的担忧,也是对于高校学子成为社会栋梁的期盼。如今,距离2004年已经过了14个年头,2004级的学生已经步入中年,成为社会主力军,而他们的健康状况却依然令人担忧。

          邓小平每天清晨起床,绕着院子里的两棵槐树转几十圈。徐特立年近90仍坚持日行500步。80多岁的李嘉诚每天坚持6点起床,打一个小时高尔夫。联想创始人柳传志每天5点前起床,运动一个小时候开始工作。王健林每天四点起床,健身45分钟。权高位重的人每天处理的事务比我们更加重大、繁杂,他们坚持每天早起和锻炼,我们哪来这么多理由拒绝早睡早起和锻炼?

          网上有这样一句话:“热爱锻炼的人,先是在体能上胜过你一些,然后在工作精力上胜过你一些,继而在整个人生中胜过你一大截。”“身体是革命的本钱”这句话永远也不会错,拥有好的身体基础,才能够长久地享受奋斗出来的幸福。早睡早起并不可怕,可怕的是滑动手机屏幕的手指不愿意停下来,拿年轻当炫耀的资本,比拼谁会熬到最晚。早睡早起,发现时间会比想象中的多更多,会有时间去健身,有时间吃饭,有时间走出家门看风景。

          不否认红枣枸杞水的功效,但是如果继续透支自己的身体,红枣枸杞并不能保证你一直健康。视频中“可以一成不变,也可以立即改变”这句话告诉我们,健康才是我们的资本,我们最需要做的,就是从现在开始尽全力爱护自己的身体。

          编辑:

          未经授权许可,不得转载或镜像
          © Copyright © 1997-2017 by www.cgol.net all rights reserved